目录：
无花果能治拉肚子吗
无花果是一种功效极佳的水果，其能辅助治疗许多病症，如痔疮、扁平疣等，但无花果能治拉肚子吗？下面，为大家解答。
一般而言，无花果是能治疗拉肚子的哦。在拉肚子的时候，您可以把无花果剥皮制作成果泥，放在碗里用微波炉或开水温热，然后食用，能起到缓解的作用或者是取无花果3～5个，洗净后切成片，水煎后饮汤，每日3次也可辅助治疗拉肚子哦。但是，若是拉肚子的情况很严重的话，应及时到医院就诊。
总而言之，无花果是能治拉肚子的哦，但是，其只能其到一个辅助治疗的作用，若情况严重的话，应及时到医院问诊。
无花果吃多会拉肚子吗
无花果，又名奶浆果、蜜果、映日果、树地瓜、文先等，其是一种营养丰富的水果，无花果含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等，适当的食用，对人体的好处多多。然而，无花果吃多了会不会拉肚子呢？下面，为大家解答。
其实，任何食物都是不能一次性大量食用的，吃的太多，反而对身体不好，无花果也是这样的，无花果味甘、性寒，具有通便的作用，所以，其是不可大量食用的哦，一些体质较弱的人群，吃多了会出现腹泻等不好的反应，因而，建议大家适量食用即可，适量食用对人体的好处多多，有益身体健康。
无花果要怎么做好吃
无花果肉质松软、风味甘甜，且其具有很好的营养价值及功效，老少咸宜，因而，其备受大众的喜爱。无花果是无公害绿色食品，被誉为“21世纪人类健康的守护神”。然而，无花果要怎么做才好吃呢？下面，大家就一起来看下。
做法一：蜂蜜无花果烤鸭
准备材料：鸭腿、蜂蜜、无花果、柠檬皮、橙皮、鲜榨柠檬汁、盐、胡椒粉
做法：
1、将柠檬和橙子洗净，并取皮屑备用（用磨姜盘比较给力，没有可以先削下表皮再切成末，注意劲量不要削下白色部分），姜切末备用，柠檬榨汁备用。
2、将橙皮屑、柠檬皮屑、姜末和一半柠檬汁放进小碗，加入蜂蜜，搅拌均匀成调味汁，备用。
3、将鸭腿洗净，用厨房纸吸干水分，在鸭腿的两面均匀抹上一层盐和胡椒粉，备用。
4、烧热平底锅，加入少许食用油，下入鸭腿煎至两面出现焦色，先煎有皮的一面，上色后再翻面，煎至熟透即可。
5、将煎好的鸭腿放入烤盘，均匀撒上调味汁，鸭腿表面再均匀撒上少许盐，不要太多，有点儿就行，烤箱提前预热190度，放入鸭腿，先烘烤30分钟，接着取出烤盘，将鸭腿周围的汤汁浇在鸭腿表面，再均匀浇上另一半柠檬汁，无花果切成两半，用果肉蘸上汤汁并摆在鸭腿的空隙中。
6、再次送入烤箱，190度再烤10到15分钟，取出装盘，浇上烤盘中剩余的汤汁，即可。
做法二：无花果玉米煲鹌鹑汤
准备材料：鹌鹑、瘦肉、干无花果、甜玉米、胡萝卜
做法：
1、将鹌鹑清洗干净，去头、去脚后斩开成四块，瘦肉切块，接着将鹌鹑放进冷水锅里，煮开后捞出冲洗干净浮沫，备用。
2、将胡萝卜削皮切块，甜玉米清洗后切段，无花果冲洗干净，备用。
3、最后把准备好的全部材料放进汤锅，加入适量的清水，大火煲至水开后，转慢火煲2个小时左右，接着放盐调味即可。
做法三：无花果银耳汤
准备材料：无花果、银耳、冰糖。
做法：
1、将银耳用温水泡发，泡发后就撕成小朵放入电压力锅中（也可以用普通锅煮），加入适量的水，煮至银耳变软糯，备用。
2、将无花果洗净对切，加入适量水用大火烧开，再加入适量冰糖，煮开后转中火再煮一会，煮至自已喜欢的口感程度后，加入煮好的糯银耳再一起煮几分钟即可。
以上就是无花果的做法了，希望大家会喜欢。这些菜肴都很美味哦，大家快来试一试吧。
无花果的营养价值
无花果营养价值极高，其营养丰富，含有丰富的营养物质，适当的食用，有益人体健康。然而，无花果有什么营养价值呢？下面，为大家解答。
1、无花果含有丰富的氨基酸，其中，天门冬氨酸含量最高，其具有对抗白血病、恢复体力、消除疲劳的作用。
2、无花果干物质含量很高，鲜果为14-20%，干果达70%以上。其中，可被人体直接吸收利用的葡萄糖含量占34.3%(干重)，果糖占31.2%(干重)而蔗糖仅占7.82%(干重)。所以，无花果热卡较低，在日本被称为低热量食品。国内医学研究证明，是一种减肥保健食品。
3、无花果含有多糖，占6.49%(干重)，主要为阿拉伯糖和半乳糖，对抗衰老有一定作用。
4、无花果含有多种维生素，特别是含有较多的胡萝卜素，鲜果为30mg/100g,干果为70mg/100g，居于桃、葡萄、梅、梨、柑桔、甜柿以上。
由此可见，无花果的营养价值是很好的，建议大家可适当的食用无花果，其具有很好的保健作用。
无花果的功效与作用
无花果不仅营养价值高，而且其功效与作用也是极佳的哦，然而，无花果有什么功效与作用呢？下面，为大家解答。
1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。
2、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。
3、无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿。此外，无花果还具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用，可以预防多种癌症的发生。
由此可见，无花果的功效与作用也是不容小觑的哦，建议大家可适当的食用无花果。以上就是无花果的功效与作用了，希望能帮到大家。
