无花果吃多会上火吗

无花果吃多会上火吗？当季的无花果味道酸酸甜甜的，而且带有独特的香气，非常开胃。但有网友就反映，无花果吃多了喉咙发炎肿痛，是不是上火了呢？吃无花果会不会上火呢？

吃无花果是不会上火的，从中医的角度上看，无花果性味甘、平、入脾、胃经，有健胃清肠，清热解毒、通乳消肿之功。而从营养学的角度上看，无花果本身营养丰富，无花果含葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸以及蛋白质、维生素C和钙、磷、铁等多种营养成分。无花果中含有多种活性成分，具有防治癌症的作用，而且即使用量较大也不会有副作用。对比其他水果，无花果可称得上水果中的“抗癌明星”。吃无花果是不会上火的，而且长期吃也没有问题。

那么为什么吃无花果会喉痛肿痛呢？这是因为无花果含有大量的果糖，果糖浓度高刺激到了喉咙才会肿痛，只要喝点开水，就可以缓解！并非是上火哦！