别看苦荞麦的功效与作用这么多,这并不代表其就没有任何的副作用,这些副作用是不容忽视的,否则将会对人体产生不同程度的伤害。苦荞麦的副作用一般有这些:
1、苦荞麦偏寒性,胃寒或者有胃病的人群过多食用,会造成反酸腹泻的现象,因此,脾胃虚寒、消化功能不佳、经常腹泻的人、体质敏感之人不宜食用。
2、少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状,所以黑苦荞过敏史者谨慎食用。
3、苦荞麦茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁,可能有降血压、降血糖、降血脂作用,低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用。
在食用苦荞麦之前,必须先了解清楚其副作用了,免得错误地食用造成不当的后果。
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