燕麦粥的做法很简单,甚至在工作很忙的时候,做点燕麦粥喝都是不错的选择。
制作燕麦粥的原料:燕麦、小米、大米,如果想增加一些口感,可以适当的加一点糖或者蜂蜜。
1、要把小米、大米用水洗净,由于燕麦表层含有丰富的营养,而且从超市买的燕麦多为加工后的半成品,所以,燕麦可以不用淘洗。
2、将燕麦、小米、大米一起倒入电饭煲中,加入一定量的水,盖上盖子,煮开,大约煮20分钟,燕麦粥煮至粘稠即可。
3、打开盖子,放入适量糖或者蜂蜜,搅拌一下,就可以出锅了。
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