学美容蜜方
蜂蜜富含Oligo微量元素、维生素和氨基酸，口服或外用蜂蜜，可促进皮肤新陈代谢，减少色素沉着，防止皮肤干燥，减少皱纹，可以说是最自然的美容蜂蜜处方。
基础篇
一.内服:一日三餐排毒蜜露
不久前，尼克在微博上说，他早上起床喝蜂蜜水已经20年了。虽然这种方法很简单，但随着时间的推移，它是对身体和皮肤最有效的温暖和解毒处方。如果你想加强美容效果，在蜂蜜水中加入1~2每天空腹服用勺白醋三次，饭前1～1.5小时或饭后2～3小时最好吃。长期坚持可以让皮肤像煮鸡蛋白一样细嫩滋润。
二.外敷:最季节性的DIY蜂蜜面膜
蜂蜜调和面膜最适合秋冬干燥，能有效保湿除皱。提醒你，蜂蜜不能放在金属器皿里，否则会增加重金属含量。
1.最适合缓解秋冬干燥：蜂蜜 鸡蛋 橄榄油
蜂蜜与生鸡蛋混合均匀，加入少许橄榄油或半鳄梨，敷在脸上10分钟，用温水洗净，每周一次，或在皮肤感觉异常干燥时缓解刺痛和瘙痒。如果皮肤容易干燥脱皮，可以每天涂加热蜂蜜，将蜂蜜面膜碗加热一点，每天涂15分钟，有效去除死皮，缓解脱皮，让皮肤变水。
2.最适合减少面部皱纹松弛：蜂蜜 红酒 珍珠粉
将3~5克珍珠粉溶解15ml红酒（必须选择纯葡萄酿造），加入适量蜂蜜调节浓状态，必须配合相应的皱纹按摩：眼角鱼尾纹，双手腹部环按摩；额头垂直按摩；鼻两侧环按摩；口腔周围八字或倒八字按摩。按摩后，用温水清洗一周2~3次即可。
1.蜂蜜的另类用途
①护唇:当嘴唇极度干燥脱皮时，将蜂蜜涂在嘴唇上。如果很严重，用热毛巾敷一会儿。
②保湿水：将两汤匙蜂蜜与无菌温水（煮沸后冷却）混合，作为保湿抗菌按摩液。
③滋润发尾:洗头后在发尾抹一些蜂蜜，几分钟后洗净，可以有效缓解发尾的分叉和干燥。
④缓解痛经：泡甘菊茶，加入一茶匙的蜂蜜就是最天然的止痛药。
⑤治疗小伤口：将蜂蜜涂抹在伤口上，包括刚挤压的痤疮，止血、疤痕效果明显。
⑥解酒：将其涂抹在土司或茶中，含有蜂蜜果糖，有助于加速酒精的新陈代谢。
⑦舒缓肘部干燥：在干燥的肘部擦一些蜂蜜，30分钟后洗净，软化皮肤。
⑧缓解疲劳：当你熬夜、加班、身体虚弱时，喝一杯蜂蜜水，立即补充能量。
⑨帮助减肥：蜂蜜可以加速新陈代谢，可以作为减肥期间的甜点，也可以代替其他糖，注意适量。
2.当护肤品爱上蜂蜜时
越来越多的奢侈品护肤品爱上了蜂蜜，甚至被称为蜂中的黄金的蜂皇浆作为主要成分，有效紧致肌肤，促进细胞再生。它是真正的青春抗衰老天然精华。蜂蜜的选择是护肤品中最重要的明星Guerlain皇帝蜂姿赋妍系列采用法国乌埃尚岛的欧洲黑蜂作为其产品中纯蜂蜜的原料标准。蜂皇浆产于法国可追溯地区。乌埃尚蜂蜜、百里香蜂蜜、新西兰丁香蜂蜜和法国蜂皇浆……配合多种蜂蜜成分，共同修复肌肤。挑一瓶你的好蜂蜜
市场上有越来越多的假蜂蜜和复合蜂蜜，这伤害了我们真正喜欢蜂蜜的人。首先，学习如何选择好的蜂蜜，然后找出效果。关键是找到你的那瓶蜂蜜！
一、好的蜂蜜鉴别实验
拜托，网联网上所谓的看颜色、闻气味、品尝、看标签、看浓度的旧三种识别方法已经过时。现在真假蜂蜜越来越难区分，你需要练习金眼睛，以科学家做实验的态度谨慎对待。
1.是否与蔗糖和水混合：将蜂蜜滴在白纸上，如果逐渐渗入白纸并晕倒，说明混合水；如果加入蔗糖，透明度会变差，不明亮甚至浑浊。
2.是否与增稠粉混合：用水煮少量蜂蜜，冷却后滴入黄酒摇匀。如果它变成蓝色、红色或紫色，说明蜂蜜中含有淀粉等物质。
3.是否有其他杂质：将烧红的铁丝插入蜂蜜中，如果铁丝上有粘物，说明蜂蜜中有杂质。
4.质量是否纯净：将蜂蜜加入两倍冷开水和四倍纯酒精，24小时后无杂质沉淀，质量优良。简单的方法也可以用筷子挑起蜂蜜，看看它是否能拉成长丝，丝断裂会缩回球形成最好的产品。
二、蜂蜜鉴别实验
当然，所有的蜂蜜都有解毒和美容的效果，你仍然需要根据你的进一步需要仔细选择最适合你的，建议你去普通机构购买，推荐同仁堂蜂蜜，专业人士会告诉你每一个。
1.排毒除火:荆花蜜、紫云英蜜、槐花蜜
2.滋阴养颜:椴述蜜、益母草蜜
3.润肺止咳:枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜
4.温和养胃:桂花蜜、枣花蜜、芝麻蜜
5.缓解失眠:龙眼蜜、五味子蜜
三、慎选人工合成蜜
玫瑰蜜、桃花蜜、芒果蜂蜜、金银花蜜、野菊花蜜、银杏蜜、柠檬蜜等，往往因为美丽的花让你兴奋，但大多数是合成蜂蜜，不是天然的，所以选择必须注意，它们与普通蜂蜜混合花汁、果糖加工，没有天然蜂蜜的优良品质。
