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内脂豆腐脑的做法

内脂豆腐脑的做法

豆腐脑又称嫩豆腐、豆腐花、豆花,是利用大豆蛋白制成的高养分食品。内脂豆腐脑是由作为蛋白质凝固剂制成的豆腐脑,制作过程无蛋白质流失,吃起来口感更好。而且,内脂很容易可以购买到,用来制作豆腐脑也非常方便。爱吃豆腐脑的小伙伴们赶紧跟着来看看内脂豆腐脑的做法吧!

材料:250克干黄豆,2400毫升的清水,6克葡萄糖酸内脂

工具:料理机。做豆腐脑或豆腐千万不能用豆浆机磨出来的熟豆浆!

做法:

1、干黄豆提前泡发好。

2、把泡好的黄豆,分四次放入料理机中,每次加入600毫升的清水,打成生豆浆。

3、把磨好的的生豆浆,用筛网或者密一点的棉布,过滤一下豆渣,把过滤好的豆浆倒入大一点的锅中。

4、取一大一点的盆,放入少许的水,把葡萄糖酸内脂溶解开。

5、开火煮豆浆了,一定要小火,边煮边搅拌,以免糊锅,慢慢搅拌,等开锅后,再稍微煮一会儿即可。

6、如果煮好的豆浆表面浮沫太多,要用网筛捞一下,否则会凝结影响豆腐脑的口感。

7、将打好的豆浆倒入提前溶解好的内脂中,盖上盖子,静止10-15分钟即可。

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