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芡实糕的热量

芡实糕的热量

吃过芡实糕的人都知道芡实糕真的很美味,都希望继续能吃到芡实糕。但是很多正在减肥的人就有点担忧了,因为她们不知道芡实糕的热量。吃芡实糕吃多了,会不会很容易就长胖,辛辛苦苦减下来的体重,马上又上升了。下面就由我们一起来了解一下芡实糕的热量。

芡实糕热量高。每一百克芡实糕还有372.12大卡热量,76.55克碳水化合物,3.59克脂肪,8.35克蛋白质和0.02克纤维素。

正在减肥的朋友,可以适量或者少吃芡实糕。如果真的非常吃力地减肥最好就不要吃芡实糕了。

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