香蕉和胡萝卜能一起吃吗 香蕉和什么一起做辅食

香蕉和胡萝卜都是很常见的食物，也可以用来给宝宝做辅食，那么香蕉和胡萝卜能一起吃吗？香蕉和胡萝卜能一起吃吗可以一起吃。1.胡萝卜性平，香蕉性寒，二者的食物

香蕉和胡萝卜能一起吃吗

可以一起吃。

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胡萝卜很扁平，香蕉很冷。 两者的食物特性没有冲突，可以一起吃。

香蕉主要含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，膳食纤维，胡萝卜素，B族维生素，维生素C，烟酸，钙，磷，铁等营养成分; 胡萝卜含有淀粉，糖，脂肪，挥发油，胡萝卜素，维生素A，维生素B1，维生素B2，花青素，钙，铁等营养成分。 两者在营养方面没有冲突，可以一起吃。

香蕉胡萝卜一起吃好吗

如果您的宝宝喜欢吃香蕉和胡萝卜，那么也应该喜欢宝宝的味道。

香蕉中淀粉，糖和纤维素的含量相对较高，而胡萝卜中也含有丰富的淀粉。 它还含有丰富的矿物质，如胡萝卜素，钙和铁。 当它们一起煮熟时，它们被压成泥并混合在一起。 口感柔软甜美，营养也很丰富。 它还可以促进宝宝的肠道消化，补铁，补钙，保护视力等。

香蕉和什么一起做辅食

香蕉苹果汁

材料：1/4苹果，香蕉中间长2厘米。

练习步骤：

1.将苹果洗净并去皮，取出仁，切成碎片。

2.去掉香蕉，去掉黑核和降解的种子。

3，将苹果和香蕉一起放入榨汁机，加入适量的水，搅打成汁，用过滤器过滤渣，即可喂宝宝。

功效：通便，补血，缓解咳嗽和肺热。

香蕉奶昔

配料：1个香蕉，200毫升牛奶。

练习步骤：

1.将香蕉切成小块;

2，与牛奶一起放入果汁机中，搅拌30-40秒;

3，倒出，放一杯。

功效：通便，补钙。

牛油果香蕉泥

配料：半鳄梨和1个香蕉。

练习步骤：

功效：鳄梨含有高维生素，蛋白质和脂肪。 成熟后的质地也非常柔软细腻，非常适合制作婴儿的辅食。

香蕉忌和什么食物一起吃

香蕉没有绝对禁忌的食物。

但要注意：1。香蕉感冒，不宜多吃含冷食物，如冰淇淋，梨，火龙果等，以免引起腹泻; 2.香蕉中有一定的单宁酸，所以避免单宁含量高的食物一起吃太多，以免引起胃部不适，消化不良，如李子，葡萄，柿子等食物。