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黑芝麻糊的适宜人群

黑芝麻糊的适宜人群

黑芝麻糊是以黑芝麻为原料,加入其它五谷杂粮调制而成的食品,它不仅营养丰富而且清甜麻香,自古以来就被认为是滋补强身、延年益寿的佳品,所以黑芝麻糊自然而然就受到人们的广泛欢迎。既然黑芝麻糊这么好,那么黑芝麻糊的适宜人群有哪些呢?

中医认为黑芝麻味甘性温,有补血、润肠、通乳、养发等功效,适于治疗贫血、身体虚弱、头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白、病后脱发、肠燥便秘、产后阴血不足所致的乳少等症状。常食黑芝麻糊不仅皮肤会滑溜、少皱纹,还会令肤色红润白净,所以特别适合妇女食用。另外,黑芝麻糊中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖,即使吃多了也不会发胖,因而在节食减肥的同时配合黑芝麻糊的食用,粗糙的皮肤可获得改善,所以也特别适合减肥人士食用。

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