淡竹叶的功效与作用及食用方法

目录：

1. 淡竹叶的功效与作用
2. 预防缓解热病
3. 清热去火
4. 抗菌消炎解热止痛
5. 淡竹叶的食用方法

淡竹叶是野生草本植物，竹叶草的叶子，这种植物在自然界中对比常见，它的高度多在40到90厘米之间，属于禾本科。他多在炎天以及秋日采收采收之后晒干可以入药，也可以制成保健茶供人们泡水喝，人们服用它之后能清热解毒也能杀菌消炎，下面是对于它效用以及食用方法的细致先容，各人可以当真相识一下。

淡竹叶的功效与作用

预防缓解热病

淡竹叶是一种性子寒凉的中药材，它能入心经，清心除烦是它的重要效用，人们服用它之后能维持情绪稳定，也能防备多种热病产生，此外人们涌现热病伤津以及心烦口渴时可以直接用它煮水喝，能让症状很快消散。

清热去火

淡竹叶性子寒凉，能清热去火，也能利水渗湿，平常人们用它泡水喝，能防备多种上火症状产生，此外人们涌现小便倒霉以及身材浮肿时，实时用淡竹叶煮水喝，还能加速身材里水份代谢，能增进小便天生，它能让人类小便倒霉以及身材浮肿的症状整个消散。

抗菌消炎解热止痛

但主业照旧一种能抗菌消炎的中药材，它对于人体力的金黄色葡萄球菌以及溶血性链球菌都有非常卓越抑制作用，能解除人体内的多种炎症，防备细菌性疾病产生，此外它还能解热止痛，对于人类涌现的发烧以及头痛也有显着缓解作用。

淡竹叶的食用方法