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灵芝的不适宜人群

灵芝的不适宜人群

灵芝做法简单,而且有强身健体、预防和治疗各种疾病的作用。这样的“不死药”是否适合每个人食用?灵芝的不适宜人群有哪些?什么人不适合吃灵芝?不是每个人都适合吃灵芝的,对的人吃了灵芝,灵芝才是“不死药”。让我们一起来看一看灵芝的不适宜人群有哪些。

从中医的角度看,灵芝甘平无毒,诸无所忌。不管是老人、小孩还是孕妇都能放心服用灵芝。但有极少数人服用灵芝会产生过敏反应,这类人群不适合食用灵芝。

不少良药补品总是有它的食物禁忌,不能和某些其他食品或药品同服,例如柚子就不能和某些药物同食。但是灵芝却没有这样的食用禁忌。灵芝能够能其他食品、药品相兼容,但是最好在服药的半个小时之后才进食灵芝。

需要注意的是,虽然灵芝原则上能适合几乎所有人。但是老人和小孩的体抗力和免疫力都比较弱,肝功能也比不上一般成人。若老人小孩服用灵芝,抵抗力会更大,功效会更强,但服用时需要适量。小学生以下的小孩,适量为成人的2/3,体重轻而虚弱型的老人,适量为成人的2/3。而孕妇,在怀孕3个月内,胎儿尚不稳定,建议先不要服用灵芝。待四个月以上,胎儿稳定下来,再食用灵芝。孕妇食用灵芝能够减轻孕吐。此外,病人手术前、后一周内,或正在大出血的病人慎食。

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