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藏红花怎么吃

藏红花怎么吃

藏红花怎么吃才好呢?现在藏红花的价值越来越被认可了,可是很多人对于藏红花怎么吃还不是很清楚,平常我们最常的吃法就是用藏红花来泡茶,除此之外,藏红花还有哪些更好的吃法呢?藏红花茶,藏红花酒,藏红花粥等都是很常见的,我们不妨来看看。

1、藏红花茶

藏红花茶泡制方法:取藏红花花丝5至10根,用开水浸泡后饮用,冲泡3~4次后连同花丝一起服下。

功效:用于预防和保健,能起到很好的美容保健作用,如此小量长期使用,其药性温和,效果很不错。

2、藏红花酒

藏红花单方药酒:藏红花3~4克,白酒1斤(500毫升),浸泡一周后饮用,每日20~30毫升。

藏红花补血酒:熟地500克、当归250克、藏红花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圆肉250克、松仁250克、 茯神100克、陈皮500克、玉泉白酒5斤(5000毫升),浸泡一月后饮用,每日2次,每次50毫升,饭后饮用。

3、藏红花粥

做法一:大米100克、藏红花10~20根,加水适量,煮粥,每日一次。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性 肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。

做法二:藏红花10~20根用开水浸泡,大米100克煮沸后加入藏红花水,然后煮成粥即可食用。

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