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枸杞叶月经期间能吃吗

枸杞叶月经期间能吃吗

女生说是世界上最麻烦,最心酸的一种生物一点都不为过。因为每个月一次的大姨妈真的是让人心累。不能着凉是重点,另外,在饮食上也要尤其注意。今天,就来看看枸杞叶月经期间能吃吗?

女性月经期间可以吃枸杞叶。

枸杞叶是温补性食物。不凉不热,同时具有活血化瘀的作用,比较适合经期的女性食用。有助于清除体内淤血和血块,帮助女生们减少痛经。

但是凡事都要适量,不能因为它好就一直食用,物极必反。

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