茵陈怎么吃效果最好 茵陈的吃法技巧

目录：

1. 茵陈怎么吃效果最好
2. 茵陈的吃法技巧
3. 煮粥
4. 茵陈红枣荷包蛋

茵陈能保肝利胆，它不然而一种效用卓越的中药材，照旧一种难过的食疗食材，平常人们食用茵陈对于身材有多种益处。然而有些人对于茵陈的服法并不相识，不晓得它怎么吃结果最佳，本日小编就专门先容一些茵陈的服法本领，必要的朋侪可以重点相识一下。

茵陈怎么吃效果最好

1、茵陈有多种不同的服法，平常把它鸭肉一块儿炖汤喝结果最佳，可以让茵陈的利水效用得到最佳的施展。用茵陈与鸭肉做汤时必要筹备鸭腿一只，葱姜以及净水以及食用盐各适量，还要筹备六克茵陈。

2、把茵陈用净水洗净，葱姜整个切成片状，再把筹备好的鸭腿切成块状，用滚水焯烫之后去掉血沫备用。在炒锅中放食用油，加热之后放入葱姜，炒出香气，随后放入切好的鸭块以及烟尘以及葱姜，然后参加净水一块儿炖制成汤，出锅前参加食盐调味便可。

茵陈的吃法技巧

煮粥

用茵陈煮粥是它的常见利用要领，平常制作时必要筹备十克茵陈，加净水煎制出药液，去掉药渣之后，从新入锅，再把大米淘洗洁净，然后放到锅中，用大火煮开之后，再用小火逐步熬制成粥，熬好之后掏出直接食用，能清肝利胆，也能防备黄疸性肝炎。

茵陈红枣荷包蛋