肉苁蓉怎么吃效果最好肉苁蓉的吃法技巧

肉苁蓉许多人都据说过，晓得它是一种非常贵重的中药材，也是生存中补肾的良药，然而对付它的服法人们相识却不多，不晓得这种中药怎么吃才气施展最佳的效用，本日小编就专门先容一些这方面的知识。

肉苁蓉怎么吃效果最好

肉苁蓉泡水喝的结果尤其好，平常用它泡水时最佳选择奇怪的肉苁蓉，把它切成薄片，每次取三到五克直接放到杯子中突入滚水，三到五分钟之后直接饮用，一次放入的肉苁蓉可以重复冲泡屡次，如许能补益精血也能温补肾阳。

肉苁蓉煮茶喝结果也尤其好，平常可以取干燥之后的肉苁蓉五到七克，加入适量的玫瑰花以及胎菊然后再加入适量净水一块儿煮制，煮开之后再煮十分钟，然后掏出过滤，饮用茶汤，能增进身材代谢，也能增添体质还能养肝明目。

肉苁蓉泡酒喝也能施展优良的摄生效用，用它与枸杞子一块儿泡制的药酒在饮用之后可以补肾壮阳，也能防备肾虚以及前列腺疾病产生。用它们泡酒时可以取五十克肉苁蓉以及二十克枸杞子参加三公斤高度白酒中泡制，密封泡制二十天内里的药酒就能泡好，掏出之后可以直接饮用。

文章标签：果蔬网中药