五味子茶有着这么多的功效,那么,五味子茶能治疗失眠吗?答案是肯定的,中医在临床上,经常使用五味子入药,来治疗失眠,您不妨也一试。
五味子是一味有收敛功能的中药,能起到宁心安神的作用,因此饮用五味子茶对于治疗失眠,也能起到很好的帮助作用。
但是单独使用五味子来治疗失眠,其见效较慢,效果也不太明显,在使用时,最好还是配合其他中药一起服用,效果较佳。
例如,可以选择五味子10克、地黄10克、地骨皮7克、菟丝子8克、茯苓15克、石菖蒲5克、川芎5克来一同煮成药茶饮用,对于治疗失眠能够立竿见影。此外,还能起到滋养肝肾、静心安神的疗效。
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