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决明子茶的泡法推荐

决明子茶的泡法推荐

如今,喝花草茶减肥已经成为不少女性非常喜爱的减肥方法了,决明子茶就是其中的一种非常有效的减肥养身茶品。决明子茶的泡法很简单,也很多样,可以直接单单用决明子泡茶,也能搭配其他的茶叶、干花等等一同泡制,营养物质和功效都会更加全面。下面是决明子茶的泡法推荐,爱喝茶的朋友不放在家中尝试一下吧。

决明子花草茶

泡法:将单味炒决明子或已打碎的决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。

杞菊决明子茶

泡法:将枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。一般可冲泡3至5次。

决明子菊花茶

泡法:将决明子20克、枸杞10克、菊花3克放入杯里,用沸水冲泡10分钟即可饮用。可以连续冲泡多次,直到味道变淡。

决明子蜂蜜茶

泡法:准备炒决明子10~15克,蜂蜜20~30克。将决明子捣碎,加水300~400毫升煎煮10分钟,冲入蜂蜜搅匀服用,早晚两次。

决明子山楂茶

泡法:将决明子5克,生山楂片10克,菊花10克,方糖25克放入杯中,用开水浸泡半小时后即可饮用。每天可以饮用多次,可以多次冲泡。

决明子绿茶

泡法:决明子5克用小火炒到香气溢出,然后放凉,将炒好的决明子和绿茶5克一起放入杯里,加入沸水冲泡3-5分钟即可。可以多次冲泡,直到味道变淡。

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