肉苁蓉怎么吃 肉苁蓉的吃法技巧

目录：

1. 含服
2. 泡茶
3. 煮面
4. 泡酒

肉苁蓉许多人都据说过，晓得它是中国传统中药材之一，平常它能用于人类多种疾病的医治，实在除了入药之后，肉苁蓉照旧一种营养价值极高的保健食材，由于人体增补富厚的氨基酸以及蛋白质，能加强身体素质，也能抗疲劳。无非想让肉从容施展最佳的效用，它的服法本领也很首要，下面我就专门奉告各人这方面的知识。

含服

奇怪的肉苁蓉，平常可以直接切成片状放在嘴里逐步含服，每次服用量不要过大，1到2片便可，并且放在嘴里之后要把它放在舌头的下方，如许最有利于人体对于肉苁蓉中营养成分的吸取以及应用。

泡茶

肉苁蓉当保健食材供人们食用时，可以直接用来泡水喝，干燥之后的肉苁蓉切成片状，放在茶杯中，突入滚水浸泡五分钟摆布，直接代茶饮用，也可以在冲泡肉苁蓉时搭配其他的花卉茶，如许能让泡出的汤汁味道越发诱人。

煮面

平常煮面时，还可以用肉苁蓉来调汤，详细制作方法是，把锅中放入净水加热之后，放入几片肉苁蓉一块儿煮制，开锅之后再煮十几分钟，然后把肉苁蓉掏出，，再把面条放入锅中煮熟，再将近出锅时，参加本身喜好的青菜以及调味料就可以。

泡酒