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牛蒡茶能常喝吗

牛蒡茶能常喝吗

牛蒡茶对于一些小病小痛还是有治疗的效果呢,但是经常喝好不好呢?喝牛蒡茶能清热解毒,而且具有一定的养生保健效果,虽然养生效果并不如网络上吹嘘的那么牛,但是也是适合长期喝的呢。不过不要长期连续不间断喝,也就是最好不要天天喝,茶喝多了反而伤身。

一次喝多少牛蒡茶合适?

每次喝3-5g牛蒡茶茶片/茶叶,最好隔3-5天喝一次,偶尔也可以连续喝几次,然后间隔几天喝几次,毕竟除了牛蒡茶还有比较多茶等待大家品尝哦。

牛蒡茶正确冲泡方法

泡茶,其实也不难,倒入3-5g牛蒡茶叶,然后用开水泡开,可以加入蜂蜜、白糖或者是枸杞等一起冲泡。喝不完的话,可以装在茶杯里放入冰箱中冷冻,但是最好不要隔夜。

牛蒡茶能隔夜喝吗

很多人觉得隔夜茶和隔夜开水是有毒的,但其实隔夜茶的亚硝酸盐含量其实不会很高,不过还是新鲜泡新鲜喝好。

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