芡实的功效与作用芡实的药用价值

芡实也叫鸡头米，是一种药食两用的特色食材，它是睡莲科植物芡的种仁，平常人们喜好用它煮粥，也常用它来治病，只是人们对于芡实的药用价值相识不多，也晓得它有甚么效用与作用，本日小编就对于芡实做一个详细先容，让各人对于芡实多一些相识。

芡实的功效与作用

芡实是一种高养分食材，它非但含有大量的淀粉还含有一些蛋白质以及脂肪以及碳水化合物，此外粗纤维以及灰分以及磷等物资也芡实中最首要的存在，此外它还含有一些核黄素以及尼克酸，人们食用芡实能吸取足量的养分可以增进身材代谢，也能进步人体康健程度。

芡实这种食材中含有富厚的淀粉，它们进入人体之后能快速转化成热能，知足人体对于能量的必要，此外芡实中还含有多种维生素以及大量碳水化合物，这些物资能加速身材组织细胞再生与代谢，也能淘汰身材内氧化反映的产生，平常时常食用可抗衰老，也能有祛病延年。

欠实入药之后味甘性平，能入肾经，益肾固精和涩精止带是它的上要效用，平常男性涌现遗精以及滑精以及女性涌现白带异样时，都能用中药芡实举行医治，医治时把芡实与中药材金樱子以及莲子等一块儿搭配利用，医治结果最佳，并且它们一块儿利用还能医治尿频大概尿失禁。

文章标签：果蔬网中药