树舌的功效与作用树舌的食用方法及副作用及禁忌

树舌也叫树灵芝大概平盖灵芝，是一种非常宝贵的中药材，也是一种滋补效用非常卓越的特色食材。树舌的效用与作用有许多，一会我就带各人去相识，同时也会把树舌的食用方法及副作用禁忌整个写出来分享给各人。

树舌的功效与作用

树舌是一种真菌，它味苦，性平，能止痛也能清热，还能医治人类的多种慢性病，树舌中含有一些自然多糖还能一些脂类以及氨基酸与生物碱以及一些酚类物资，这些物资被人体吸取之后能进步人体免疫力，也能缓解身体虚弱，平常时常食用可以滋补身材，进步身体素质。

树舌可以泡水食用，平常可以把树舌用刀切碎，放在茶杯中加滚水冲泡，焖泡以子女茶饮用，末了把树舌一块儿吃下去就可以。

树舌还能炖肉吃，平常它可以与牛肉、羊肉等多种肉类食材一块儿搭配炖食炖好之后吃肉以及树舌，再喝汤就可以，滋补效用非常显着。

树舌还能煎制食用，必要时可以把树舌切成碎片，放在罐子中，加净水像煎中药同样煎出药液，装到暖瓶中，可以随时掏出饮用。

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