山奈的功效与作用 中药山奈沙姜禁忌及食用方法

目录：

1. 山奈的功效与作用
2. 山奈能温中消食
3. 山奈能消肿止痛
4. 中药山奈（沙姜）的禁忌
5. 中药山奈（沙姜）的食用方法

山奈是一种中药材，它也叫沙姜大概山辣，平常以根茎入药，也能看成香料供人类食用。山奈的效用与作用有许多，一会我就带各人去相识，同时也会奉告各人中药山奈（沙姜）的禁忌及食用方法有哪些。

山奈的功效与作用

山奈能温中消食

温中消食是山奈的首要效用之一，它对于人类的胸部胀满以及腹部冷痛都有很好的医治作用，它性子温和能调治脾胃，也能进步功课帮的消化本领，淘汰消化不良症状的产生。

山奈能消肿止痛

中药山奈（沙姜）的禁忌

中药山奈药用效用尽管卓越，然而平常利用时也有一些禁忌存在，最首要的便是那些阴虚血亏以及胃部有郁火的人群不克不及服用，否则会对于身体健康倒霉。

中药山奈（沙姜）的食用方法