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荷叶茶的功效与作用

荷叶茶的功效与作用

七八月正是荷叶茂盛的季节,采摘的荷叶晒制成干荷叶,用开水冲泡,就是一道养身保健的荷叶茶,荷叶茶有什么功效与作用呢?我们一起来了解!

一、清肠排便

荷叶茶里含有大量纤维,可以促使大肠蠕动,有助排便从而可以清除毒素。

二、利水排毒

荷叶茶还有极佳的利水功效,久坐少动的上班族、容易水肿、脾虚、气虚的MM们,就要多喝荷叶茶了,当体内多余的脂肪和潴留电解液被排出,人自然就会变瘦了。

三、消脂减肥

荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内。

四、帮助新陈代谢

荷叶茶能补充人体在肠道消耗的茶瘦素,能提高身体新陈代谢,让你变成易瘦体质。

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