茯苓皮的保健功效与作用

茯苓皮是多孔菌科植物茯苓菌的外皮，它多为长条状，大小不一，外表为黑褐色大概棕褐色，有在天然香味，体质松，并且有弹性，是一种效用卓越中药材，也是一种自然的保健食材。茯苓皮的保健效用与作用有许多，人们食用之后对于身材有多种益处，下面我就专门带各人相识茯苓皮的保健效用与作用有哪些。

茯苓皮的营养功效

茯苓皮是一种营养价值尤其高的保健食材，它含有一些自然的花茯苓聚糖以及一些茯苓酸与脂肪酸另有一些卵磷脂与蛋白酶，此外钙、铁锌以及硒等微量元素也是茯苓皮中最首要的存在，人们平常食用它之后能吸取多种营养增进身材代谢，对于进步身材免疫力有很大的益处。

茯苓皮中含有一些自然的多糖这些物资都是自然的抗癌身分，能进步细胞活性，防备细胞癌变，此外它含有的微量元素硒还能清算身材内的自由基以及多种毒素，对于防备细胞癌变也有很大的益处，因而说平常食用茯苓皮能起到优良的防癌抗癌作用。

文章标签：果蔬网中药