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芹菜汁的食用禁忌

芹菜汁的食用禁忌

虽然说芹菜汁的营养很丰富,但是芹菜汁也不是适合所有人饮用的哦!因为每种食材都有一定的食用禁忌呢!下面我们就来看看芹菜汁的食用禁忌吧!

1、脾胃虚寒、脾胃不好的人是要少吃芹菜的,因为芹菜性凉,容易加重脾胃寒的人肠胃的负担。

2、另外,芹菜是不宜与虾蟹、黄瓜、南瓜、鸡肉、黄豆等同吃的哦,因为这样容易影响人体对芹菜营养成分的吸收,会降低其营养价值。而如果是相克的食物的话,还有可有会轻微拉肚子,严重的可能会食物中毒哦!

3、在吃芹菜之前,建议先用冷水泡一段时间,再放进锅里用开水焯一下。因为芹菜在生长过程中可能会用到农药,因此在食用前先用开水稍焯一下可以去除有害物质。

一些注意事项大家都记好了吗?这样榨出的芹菜汁才是最健康无害的哦!赶紧在家自己做做看吧!

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