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芹菜汁能给宝宝喝吗

芹菜汁能给宝宝喝吗

芹菜汁是时下一种非常受欢迎的饮品,而且适用人群广,包括宝宝也能饮用的哦,还能帮助宝宝避免肥胖,延缓食物的消化吸收,是一种对宝宝健康十分有益的饮料呢。而且芹菜汁还能给宝宝不少的营养功效哦。我们一起来看看吧!

1、芹菜含有丰富的铁元素,榨成汁后更容易被宝宝吸收利用。6个月以上的宝宝经常食用芹菜,可有效预防缺铁性贫血。而有先天性贫血的宝宝不妨多喝芹菜汁缓解症状哦!

2、芹菜含有钙、镁、铜、锌等矿物质,是增强体质的必要元素,多喝芹菜汁可以提高宝宝的免疫功能,减少宝宝患病的几率。

3、芹菜营养丰富含有挥发性芳香油,因而具有特殊的香味,一定程度上能增进宝宝的食欲。

4、芹菜营养丰富,含有粗纤维,有利于消化、排出,宝宝食用芹菜汁可以防止和有效治疗便秘哦。

所以说宝宝芹菜汁还是一款十分适合宝宝饮用的蔬菜汁,家中有宝宝的不妨试试吧!

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