玉竹麦冬茶可以经常喝吗

玉竹麦冬茶是一种能够平稳血糖的养生茶。这道养生茶，不仅具有平稳血糖的功效，也可以缓解口干舌燥的症状。不过，在饮用的时候，不少人会问到这样的一个问题，对于这种功效如此之多的玉竹麦冬茶，它能不能够经常喝呢？

麦冬是草本植物，对人体无副作用。它的主要功效是养阴生津，润肺清心，对于治疗咳嗽、心烦失眠、肠燥便秘等都有一定的效果。其实菊花和胖大海都有通便、润燥的作用，平时可以把这三种药材配在一起冲水喝，也能预防和治疗咽喉部的疾病。

而玉竹作为一种比较常见的植物，它对于人体也是没有副作用的。玉竹味甘多脂，质柔而润，是一味养阴生津的良药，能够养阴润燥，生津止渴。用于燥热咳嗽，咽干口渴，内热消渴。

将玉竹与麦冬一起泡制的玉竹麦冬茶具有清心除烦，养阴润肺，益胃生津的功效。

另外，再为大家介绍一个关于用麦冬治病的小偏方：如果咽干、皮肤干燥、大便干结，取麦冬30克，煎水代茶饮用。若是咽喉肿痛，取麦冬、胖大海、菊花各6克，代茶饮用。平日也可用麦冬、粳米、冰糖煮成粥，久服无副作用。