剑花怎么做好吃 剑花的做法技巧

目录：

1. 剑花的做法剑花怎么做好吃
2. 剑花大骨汤
3. 剑花炒肉丝

剑花也叫量天尺花大概霸王花，是许多人都据说过的一种中药材。实在它是一种药食两用的特色存在，平常可以当保健性食材供人类食用，能防备咽喉炎以及口腔上火，还能解除人体内的多种炎症。。那末剑花的做法有哪些呢？它怎么做才好吃呢？一会我就为各人详细说一说。

剑花的做法剑花怎么做好吃

剑花大骨汤

1、剑花大骨汤是人们食用剑花的常见做法，制作时可以筹备汤骨五百克，剑花八十克，玉米一根，胡萝卜两根，料酒以及盐各适量。

2、把剑花用净水洗好再浸泡二十分钟掏出去掉水份，把玉米以及胡萝卜整个洗好，切成块状。

3、把汤骨参加净水以及料酒浸泡一会，然后入滚水焯烫，去掉血水，掏出之后放入汤锅，参加玉米以及胡萝卜以及剑花一块儿煲制，煲好之后参加食用盐，调匀之后就能掏出食用。

剑花炒肉丝

1、剑花炒肉丝也很好吃，无非炒制时最佳选择奇怪的剑花，各人可以筹备奇怪剑花三四朵，瘦肉一百五十克，油以及盐以及淀粉各适量。

2、把筹备好的剑花洗好，切成条状，再把瘦肉洗好切成丝状，参加生抽以及淀粉腌制一会。