您的位置:首页 > 果蔬百科 > 正文

罗汉果泡水的功效

罗汉果泡水的功效

罗汉果为广西桂林特产的一种珍贵药食两用植物,其素有良药佳果之称。其不仅营养价值高,而且其的功效也是极佳的。那么,罗汉果泡水的功效有哪些呢?下面,大家就一起来看一下。

罗汉果性凉味甘,具有清热润肺、止咳化啖、润肠通便等功效,其能主治百日咳、痰多咳嗽、血燥便秘等症,对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉炎、急性胃炎都有很好的疗效。其甜甙的甜度约相当于蔗糖的300倍,并具有降血糖的作用,可做为糖尿病、高血压、高血脂和肥胖症患者之首选天然甜味剂。罗汉果中还含有亚油酸、油酸等多种不饱和脂肪酸,可降低血脂、减少脂肪在血管内的沉积,对防治高脂血症、动脉粥样硬化有一定疗效。此外,其还是一种极好的清凉饮料,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,还能驻颜美容、减肥瘦身。因此,其对于爱美的女性而言,也是一种很好的保健药品,适当的食用,对人体有益。

但是注意哦,虽然罗汉果的功效极佳,但是其也是有一定的副作用的,脾胃虚弱者、体质虚寒者或易过敏者应谨慎服用,最好在食用前能向医生询问有关食用事项,这样就会更加安全,不会引起不好的效果了。

发表评论

评论列表