通草怎么吃好通草的常见吃法

通草一种药食两种的特色存在，它入药之后可以清热利尿也能通气下乳，平常可以当保健性食材食用。然而通草怎么吃最佳的呢？通草的服法有多种，一会我会把它的常见服法写出来分享给各人，必要食用通草的朋侪可以当真相识一下。

通草丝瓜汤

通草丝瓜汤很好吃，食疗效用也对比卓越，在制作时必要筹备对虾两只，通草六克，丝瓜络十克，一块儿放入锅中参加净水，然后再参加葱段以及姜丝以及食用盐，煮制成汤，然后直接掏出食用便可。

通草煮粥也是一种不错的服法，在煮制时必要筹备小麦一百克，通草十克，冰糖十五克，把小麦洗净，用泠水泡好，然后去掉水份。再把通草放在纱布中包好，然后把冰糖打碎，与通草以及小麦一块儿放入锅中煮制成粥，把通草去掉，直接掏出食用便可。

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