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迷迭香精油的使用方法

迷迭香精油的使用方法

迷迭香精油的使用方法与大多数精油的使用方法相同,直接使用时需滴入水中,涂抹在肌肤上时则需要搭配基础的植物油使用。下面给大家介绍几种迷迭香精油的使用方法。

蒸薰法

1、香熏炉熏香法。把清水倒进香熏炉的盛水器中,加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内,待热力使水中精华油徐徐释放出来。

2、加湿机熏香法。在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油,使精油随加湿机的水雾散发到空气中。

3、暖气机香熏法。将棉球沾上精华油,放在暖气管散发热气的地方 ,使精油随暖气散发到空气中。

吸入法

1、居家吸入法。把差不多烧开的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中,滴入精油,可单独使用也可搭配其他精油,总数不超过六滴,将精油充分搅匀。后用大浴巾将整个头部及脸盆覆盖,用口、鼻交替呼吸,维持5-10分钟。

2、简单吸入法。将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。

按摩法

取2-3滴的迷迭香精油,与其他精油(2-3种)稀释于3-4毫升的植物按摩油中,作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。

按摩法可加强血液循环,排除体内毒素,不同的精油具有各自不同的疗效,建议去专业美容院在专业人士指导下使用。

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