冬虫夏草怎么吃功效最好冬虫夏草的吃法技巧

冬虫夏草是非常宝贵的中药材，拥有卓越的滋补效用，可以医治以及防备人类的多种疾病，它在市场上的售价比黄金还要高。人们购置之后都想让它施展最佳的效用，然而冬虫夏草怎么吃才气施展最佳的效用呢?要是你们不晓得，可以看看我对此做的专业先容。

冬虫夏草怎么吃功效最好

冬虫夏草沏茶喝结果最佳，泡制时可以取二克冬虫夏草放在杯子里，用八十五度摆布的开水直接冲泡，一次放入到的冬虫夏草可以重复冲泡屡次，末了不喝的时间，可以把冬虫夏草直接掏出吃掉。此外在泡制冬虫夏草茶时，也可以参加一克人参大概适量的枸杞子，如许会更利于冬虫夏草效用的施展。

冬虫夏草煲汤效用尤其好，在煲汤时它可以与鸽子大概水鸭以及乌鸡等肉类食材一块儿煲制，尤其是水鸭与冬虫夏草一块儿煲汤，滋补结果尤其卓越，在煲制时把十克冬虫夏草放入到水鸭的腹中，再参加生姜四五片，然后放在水中炖三到四小时，炖好之后加入适量的食用盐调味便可。

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