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米醋泡姜什么时候吃

米醋泡姜什么时候吃

米醋泡姜应该选在什么时候吃呢?有句老话说“早上吃姜等于补药汤,晚上吃姜等于吃砒霜”,这句话就说明不能在晚上吃姜,因为姜是宣发阳气的,夜晚人体应该养阴,收敛阳气,吃姜是适得其反,违背天时,如果在晚上吃姜,很可能导致兴奋失眠,影响心脏功能,还会使内火郁积,得不偿失。最好的吃姜时间是在上午,过午不食姜,否则容易伤肺,早上吃姜,胜吃参汤,所以大家可以在早上吃几片米醋泡姜,十分养生。

另外,米醋泡姜适合在夏季食用,有句俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。”夏天吃姜可以益脾开胃,对于夏季炎热造成的身体不适有很好的调理作用,夏季由于暑湿,十分影响脾胃,我们常常会感到胃口不好,针对这种情况吃一些米醋泡姜,既能开胃,又可以散寒祛暑,是不错的选择。

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