沙姜鸡脚有什么功效

沙姜鸡脚鸡脚中最主要的食材就是鸡脚，鸡脚在生活中并不少见，了解鸡脚的营养价值和功效也是很有必要的。那么鸡脚有什么功效呢？

鸡脚的营养价值很高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，适当摄取不但能软化血管，同时具有美容功效。

鸡脚富含脂肪，维持体温和保护内脏。

鸡脚能提供必需脂肪酸。

鸡脚能促进脂溶性维生素的吸收。

鸡脚增加饱腹感，同时富含蛋白质，具有维持钾钠平衡的功能。

鸡脚富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。