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当归煮鸡蛋红糖是最适宜女性食用的一种摄生食物,它能祛寒取暖和,也能活血补血,能调治女性月性,也能制止女性面色暗黄的涌现,那末当归煮鸡蛋红糖应该怎么做呢?接下来我就把它的具体做法步调写出来,想吃的朋侪可以学着本身做一些。
当归煮鸡蛋红糖的做法
当归煮鸡蛋红糖的材料
平常在家中煮制当归鸡蛋红糖时,可以筹备一个鸡蛋,十克当归以及三到五颗红枣,五六颗桂圆肉,此外再筹备二十克红糖以及十克枸杞。
当归煮鸡蛋红糖的做法步骤
1、把鸡蛋提前用净水煮好,然后去掉外壳备用。再把枸杞、桂圆肉以及大枣用部用净水洗好放在锅中。
2、把当归提前用净水泡制一下,泡软再掏出洗净放入锅中加入适量的净水,把去掉壳的鸡蛋放入到锅中。
3、质料放好之后开火煮制,烧开之后把火力调小,再用中小火逐步的煲制半小时摆布。接着要把红糖以及枸杞一块儿放入到锅中,再接着煲制三到五分钟。
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