虫草菇的吃法 虫草菇的功效

目录：

1. 虫草菇的吃法
2. 虫草菇可以凉拌
3. 虫草菇可做汤
4. 虫草菇的功效

虫草菇是一种药食两用的特色菌类食材，它是冬虫夏草的人工养殖产物，拥有卓越的滋补功效，平常各人可以多吃一些。只是有些人对于虫草菇相识不多，不晓得它应该怎么吃，实在它的食用方法有很多种，一会我就写出来先容给各人，同时也会带你们看看虫草菇的功效有哪些。

虫草菇的吃法

虫草菇可以凉拌

在制作凉拌虫草菇时，必要先把适量的虫草菇洗净，然后放在滚水中焯熟，掏出去掉水份，再把一小把粉丝焯熟，与虫草菇放在一块儿，然后参加盐以及香油以及鸡精以及少许的食用醋，调匀之后即可以食用。

虫草菇可做汤

虫草菇汤也是一种抱负的食用方法，它平常可以与鸡肉一块儿炖制成摄生鸡汤，各人可以把一只土鸡剁成块状，焯失血水，再把一百克虫草菇洗好，与鸡块放在一块儿参加生姜以及适量的净水一块儿放在沙锅中炖制，烧开之后炖制两小时，再参加食用盐调味，等鸡肉整个熟透之后就可以出锅，吃肉喝汤，摄生功效最为显着。

虫草菇的功效