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吉士粉能长期食用吗

吉士粉能长期食用吗

孩子偏食想吃甜品?那就买买买!心情不好,吃蛋糕降压?那就吃吃吃!对于几乎每一种甜品当中都含有的吉士粉,你不认识它,它都快认识你了!可是吉士粉能长期食用吗?

虽然吉士粉确实是一种比较常用的甜品添加剂,一般蛋糕、面包、布丁等甜点加入吉士粉,都是为了取其特殊的香气和味道,所以吉士粉是一种较理想的食品香料粉。

但是吉士粉经常食用是不健康的。因为里面添加了很多香精和各种添加剂。吉士粉作为一种食品添加剂,就说其是可以食用的,但凡事都有一个量,过量则不可。

而且甜品虽然好吃,但也不可吃得太多,甜品中的添加剂,和多吃甜品也会引发肥胖,这诸多的坏处,都是一个量的问题,多吃一些健康绿色食品,并注意营养均衡。

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一般人群均可食用吉士粉,但是气虚体质、阳虚体质和阴虚体质等体弱多病者应少吃。

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