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孕妇能吃香叶吗

孕妇能吃香叶吗

孕妇可以适当吃一些添加了香叶的菜肴,但是尽量不要多吃,因为香叶是一种比较热气的香料,这种热性的食物吃多的话很容易造成便秘,造成胃肠道分泌减少,而便秘很容易使孕妇的腹压增加,这时会影响到腹中胎儿的,甚至有造成早产的可能。因此在怀孕期间应该少吃含香叶的食物,平时注意休息,多吃新鲜的蔬菜,保证营养的均衡摄入,这样才能保持孕期的健康。

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