白何首乌的功效与作用

白何首乌又名白首乌、泰山何首乌、山葫芦等，拥有多种效用，被历代名家视为养生防老珍品。白首乌重要漫衍在科尔沁、阴山、贺兰山、我国辽宁等地，中国白首乌的95%生产在江苏省滨海县，本地农人莳植首乌历史悠久，莳植面积曾达3万亩，出产量高达1.5吨以上，为天下之最，是中国惟一的首乌之乡。

白何首乌的功效与作用

1.白何首乌重要效用：滋补强健、养血补血、乌须黑发、收敛精气、生肌敛疮、润肠通便等。

2.白何首乌有富厚的营养成分，囊括糖分、粗脂肪、蛋白质、淀粉以及九种差别维生素，此中B族维生素含量坐高。

3.白何首乌含有掩护人体免疫器官布局完备，调治以及加强细胞免疫作用的甾体酯甙，此中以C21甾甙活性最为高。

4.白何首乌含有人体所必需的氨基酸，氨基酸的含量以及西洋参相近，此中以精氨基酸的含量最高，到达2.23%。