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枸杞叶是一种草本植物的叶子,吃了枸杞叶之后有明目标效用,如今咱们一起来学习一下枸杞叶的食用方法,枸杞叶怎样吃好?
枸杞叶的食用方法枸杞叶如何吃好
罗非鱼枸杞叶汤做法
:先把罗非鱼和枸杞叶洗干净,先把油放在锅里烧开,然后再放入姜片,然后再鱼煎,鱼要翻着来煎鱼,再把水烧开,再把刚煎好的鱼放进锅里煮,烫快好的时候再加入枸杞叶,再加入调料,这样一锅美味的罗非鱼枸杞叶烫就可以吃了,特辊鲜美。
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