制何首乌怎么吃 制何首乌吃法技巧

目录：

1. 制何首乌怎么吃
2. 制何首乌鸡汤
3. 制何首乌炖猪脑

制何首乌是一种经由加工后的中药材，它拥有生精血、和生黑发以及强壮筋骨的作用，只是这种制何首乌怎么吃好呢？小编奉告各人制何首乌的食用方法许多，并不一定煎汁后食用，可以与生存中的食材搭配，制是成食疗菜品后食用。下面有兴致的朋侪就以及我一块儿看看制何首乌怎么吃吧。

制何首乌怎么吃

制何首乌鸡汤

1、用料：乌鸡八百克，约一只，制何首乌五十克，生姜二十克，净水适量。

2、把乌鸡开膛去掉内里的内脏，并全洗濯洁净，把制何首乌用净水泡制一下，然后切成片状，此外再筹备一个沙锅。

3、把乌鸡、姜片以及制何首乌片一块儿放入到沙锅中，然后参加足量的净水，用中火烧开，然后转为小火逐步炖制，直到鸡肉整个软烂时才可以关火。

4、在食用曩昔依据本身的口胃添加一些盐以及香油以及味精等调味料就可以。此外上食用制何首乌炖鸡汤要把肉的汤汁整个吃掉，如许对付补血养颜以及生发显着的作用。

制何首乌炖猪脑

1、用料：制何首乌五十克，核桃仁五十克，猪脑两百克。

2、把制何首乌放在锅中用小火煎制二十分钟，然后掏出里的面的汤汁，再把核桃仁放在汤汁中煨一下。