何首乌的功效与作用及食用方法

许多人在去西藏等地观光的时间，会购置一些何首乌回家，其时晓得何首乌是可以治病强身的，然而对付何首乌的效用与作用及食用方法并不是很清晰，因而买回家之后不晓得何首乌详细的效用与作用是甚么，不晓得何首乌的食用方法，这里咱们就来详细谈一谈。

何首乌的功效与作用

何首乌两种分类，一种是生首乌，一种是制首乌，二者的效用与作用各不相同。生首乌是具解毒、解除疖子的作用的，一样平常用来医治便干肠燥、风疹、瘙痒等症状，可以润肠通便、解毒。

制首乌具补肝益肾、强体健身、乌发、补血等效用，一样平常用来医治眩晕、耳鸣、鹤发、肝肾疾病、体弱、肢体麻痹等症状。在许多药剂中，都把何首乌当成抗衰老、医治鹤发脱发的药材。

何首乌的食用方法

何首乌一样平常食用它的根茎，因而要想简朴一些食用，可以做药膳食用，可以在做药膳的时间把何首乌洗洁净，放入汤内烹煮，依据体质差别，放入差别的药膳之中。