当归
当归的作用血虚肠燥的
2、血淤停滞的病证,如跌打损伤,淤肿痛苦悲伤;风寒湿痹,肢体麻痹、痛苦悲伤;肩周炎;血栓闭塞性脉管炎。常与川芎、赤芍等活血药配伍。
3、血虚或者血淤所致的月经不调、经闭、痛经。常与熟地黄、川芎、丹参等补血活血药配伍。
4、痈肿疮疡者气血不敷,脓成不溃或者溃后不易愈合。常与黄芪配伍以搀扶正气。
5、血虚证或者血虚,症见眩晕、疲乏乏力、面色萎黄、舌质淡、脉细等,以及血虚腹痛、头痛。常与熟地黄、白芍,或者羊肉、黄芪等补血益气之物配伍。
别的,当送还可用于心律失常、缺血性中风等,其用量因用法而定。
当归食用方法——磨成粉效用翻倍
当归粉含有17种氨基酸,囊括人体必须的但不克不及合成的7种氨基酸。含有23种无机元素,此中16种为人体所必须的,如钙、铜、锌、磷、钾、铁等。
当归粉性味:甘、苦、辛、温、无毒
当归粉有活血补血、泽肤、生肌补血、调经止痛、润肠通便等效用。含有维生素A、维生素B12、维生素E及人体必须氨基酸等营养素,可加强人体新陈代谢以及内分泌功效,防治脸部干燥、脱屑、瘙痒等疾病,使皮肤光芒细嫩,还能加强肠胃吸收能力,刺激卵巢,对于主妇耽误朽迈有肯定食疗作用。
常见利用要领:
每次取10~20克泡开水冲服,尽管中药味大些,倒是吸取当归粉养分最全面、补血益气抗衰老的最佳要领。
当归粉粉+纯净水,美容美白,抗衰老。
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