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小咸菜适宜人群

小咸菜适宜人群

小咸菜一般人群均可食用,但不能一次性吃太多,也不能经常吃,因含盐量高,过多食用可使人罹患高血压,加重心脏负担,引发心力衰竭,出现全身浮肿及腹水的现象哦!另外还要注意以下几点:

1、适合常吃油腻者、大病初愈或患小病而胃口不佳者,尤其适合食用;

2、孕妇要尽量少吃咸菜之类的;

3、呼吸道疾病、糖尿病、高血压患者应少食;

4、慢性腹泻者忌食。

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