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自制松花蛋可不可以多吃

自制松花蛋可不可以多吃

松花蛋口感鲜滑爽口,吃进嘴巴味道是一级棒的哟。喜欢吃松花蛋的人其实没必要在外面购买松花蛋,想要吃到新鲜安全的松花蛋,我们自己动手也能制作出来哦。自制的松花蛋一般都会比外面够买的松花蛋要安全,那么这样是不是就意味着可以大吃特吃了呢?其实非也,自制松花蛋也是不可以多吃的,想知道个中的缘由,那么接下来的内容就不要错过了哦。

松花蛋是盐制食品,里面含有铅,不可多吃,最多一天最多就吃两个,适量适度才能确保吃得健康又安全。另外平时爱吃皮蛋的人,一定要注意不能贪吃松花蛋,吃过头了只会适得其反。另外需要注意多吃些富含膳食纤维的食物,吸附皮蛋中的重金属,以便很好排除体外。

碎碎念:

腌制后的松花蛋容易在表面滋生非常多的细菌,每个剥开的松花蛋都要尽快食用,否则容易因为细菌增多而引起食物中毒的现象呢。

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