您的位置:首页 > 果蔬百科 > 正文

枸杞茶怎么泡最好喝

枸杞茶怎么泡最好喝

枸杞茶怎么泡泡最好喝呢?这个就要看你个人的喜好了。有些人喜欢在里面加点蜂蜜,泡成蜂蜜枸杞茶饮用,有些人喜欢在里面加点红枣,泡成补血明目的红枣枸杞茶饮用,有些人喜欢加点山楂,泡成开胃的山楂枸杞茶饮用,有些人……下面为妈妈们介绍五款枸杞茶的泡法,喜欢哪款跟着学一下吧!

1、红枣枸杞茶的泡法

:枸杞一小把、红枣3-4粒;直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。如果熬夜后口干舌燥很严重,或者火气很大的话,可另加白菊花1-2朵一起冲服。

2、三花枸杞茶的泡法

:由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞叶按一定比例制成的药茶分袋包装,每袋6g─7g,每日一袋,开水冲饮2─3次,能宽中利气、化痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神,尤宜晚间服。

3、天雁枸杞茶的泡法

:能清热利湿、化痰逐饮、润肠通便,抑制食欲,促进脂肪代谢,降低血脂的功效。每日两次,早饭前及晚上睡前空腹各一次,每次1.5g─3g,用开水200毫升浸泡10分钟后一次服完

4、山楂枸杞茶的泡法

:由山楂、枸杞叶、泽泻组成,水煎代茶,每日2─3次,3个月为一疗程。

5、枸杞决明茶的泡法

:由枸杞、苍术、决明子组成、水煎代茶,每日2次,2─3个月为一疗程,对减轻体重、降低血脂有一定疗效。

发表评论

评论列表