您的位置:首页 > 果蔬百科 > 正文

红枣枸杞茶能天天喝吗

红枣枸杞茶能天天喝吗

红枣枸杞茶能天天喝吗?对于有些人说可以,有些人说不可以,有些人说只适合部分人群长期喝。下面来看看这些众说纷纭的妈妈们,都有些什么理据吧!

妈网网友@笨笨小猪

:红枣枸杞茶可以天天喝的,这个是养血保持青春的,你可以晚上睡前用温水把30--50颗枸杞和3颗红枣泡好,盖上盖子,然后第二天白天喝,到了下午或晚上和再把枸杞和红枣全部吃下去。之所以要晚上泡好,是为了让红枣和枸杞里面的营养融到水里,好吸收。

妈网网友@晴天小驻

:由于我每天都熬夜工作,天天喝红枣枸杞茶,造成脸色偏黄且已经长了好多痘痘。去咨询了医生,才发现像我这种情况是不适宜天天喝红枣枸杞茶的,因为这样会会影响内分泌代谢不完全,造成皮肤水分流失,容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈重等,容易疲劳、精神不振,人体的免疫力也会跟着下降。医生建议多补充维生素C,例如甜橙、猕猴桃。

妈网网友@绿油傻妞

:红枣枸杞茶可以每天喝,因为这样红枣和枸杞都是滋补类的药物,可以补血养颜。

综上所述,红枣枸杞茶是能天天喝的,但是要注意量要少;另外对于部分特殊人群来说,是不适宜天天喝的,例如天天熬夜的人。

发表评论

评论列表