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甜菊叶可以长期吃吗

甜菊叶可以长期吃吗

甜菊叶不可以长期吃。甜菊叶,性味寒凉。虽然低肪、低糖,不容易引起肥胖,但长期饮用,对于子宫的伤害也很大,所以女性,不宜多吃、常吃。

对于男性来说,长期饮用甜菊叶,也会大伤元气,越吃越虚。所以短期、少量吃,对身体好,长期吃,则弊大于利。

想要通过食用甜菊叶,打减肥长久战的人,就要注意啦!甜菊叶长期吃副作用是很大的。所以要想减肥有效,还是要和运动、饮食相结合。可偷懒不得哦!

没有丑女人,只有懒女人。想瘦、想美,就要下决心,持之以恒!给自己制定一个减肥计划,给自己一个一减到底的理由,一个能下决心减肥的女人,还有什么事做不好?

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