您的位置:首页 > 果蔬百科 > 正文

茉莉花茶的副作用

茉莉花茶的副作用

“花茶”偶尔泡饮无妨,但几乎所有的“花茶”都不能长期大量随意饮用,应根据人的具体情况科学选择。许多“花饮”具有药用价值,与其他中药一样,都有一定的适应人群,必须在医生的指导下食用。那么,过量饮用茉莉花茶的后果又是什么?茉莉花茶有哪些副作用?下面一起来看看吧!

1、若过量饮用茉莉花茶,严重的会导致内分泌紊乱和月经失调。所以广大女性朋友饮用茉莉花茶时,切莫贪杯。

2、一次性喝太多或空腹饮用茉莉花茶,会使人饥饿,甚至头晕目眩。饭后立刻饮用茉莉花茶,会影响消化。由于茉莉花茶具有提神功效,所以睡前喝茉莉花茶可能会影响睡眠。

3、长期过量饮用茉莉花茶,会引起缺铁性贫血、身体缺钙。

4、女性在特殊时期不宜过多饮用茉莉花茶,例如:行经期、怀孕期、哺乳期、临产期、更年期。

凡事要有一个度,即使再好吃再有营养的食物也要有所节制,所以大家要记住了:不能过量饮用茉莉花茶。

发表评论

评论列表