粉玫瑰花茶可以单独泡,也可以搭配其他的花茶一起泡。粉玫瑰花适合搭配金银花、枸杞、柠檬、乌梅、红枣等。
1、金银玫瑰花茶
金银花和玫瑰花茶混合后用沸水冲泡15分钟即可。
功效:理气解郁、滋阴清热,适用于肝郁虚火上升、脸色枯黄、皮肤干燥者,长期服用效果显著。
2、枸杞玫瑰花茶
用透明的玻璃杯将枸杞玫瑰花放入杯中,用95度开水冲泡,盖上盖子持续泡五分钟左右即可饮用。
功效:润肺、有助于女性滋补肝肾,养肝明目,活血止痛、清热解渴、理气平肝,促进血液循环,益人颜,抑制肿瘤。
3、玫瑰乌梅去脂茶
将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。
4、红枣玫瑰茶
用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C),每日两杯。
功效:玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高,而维生素C又为水溶性维生素,餐后饮用还能去脂。
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